Nordic walking to wyjątkowo przyjemna i zdrowa forma aktywnego spędzania czasu. Podczas marszu ze specjalnie przystosowanymi kijami aktywowane są mięśnie całego ciała bez nadmiernego obciążania stawów.
Nordic Walking poprawia kondycję fizyczną, wzmacnia i dotlenia organizm. Okolice Pałacu Mierzęcin ze zróżnicowanym terenem i pięknymi krajobrazami stanowią doskonałe miejsce do uprawiania tej dyscypliny. Gościom proponujemy zajęcia na różnym poziomie zaawansowania, prowadzone przez wykwalifikowanych instruktorów należących do Międzynarodowej Federacji Nordic Walking (INWA). Pomogą oni opanować technikę marszu i zachować prawidłową postawę ciała. Do dyspozycji oddajemy kije renomowanej firmy Excel.